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Ces ateliers permettent de promouvoir la bonne condition physique en offrant la possibilité de bouger au quotidien. Entre autres, les personnes auront la possibilité de participer aux activités suivantes:
Faut que ça bouge;
Club de marche;
Jeux extérieurs;
Baignade;
Danse;
Ateliers d'étirements;
Yoga.